关于女人的安全感，张晓晗在《女王乔安》里面写道：“没有安全感是全世界最普遍的妇科病”，当然其中首当其冲的绝对是女性。

女人终其人生都在寻求安全感，因为安全感恋爱，最后也由于安全感而分手，人人都期待可从伴侣身上受到安全感，却一直很难正视感情过程中的不安。

不管是爱情，还是挽回，如果你不能正视自己的沮丧，而是不断的转移，那么最终的结果只能是失败。

就似乎很多人不懂为什么自己本来将要很用心的在经营感情，最后还是离婚了，分手后，也进行过各种努力去挽回对方，但而是没有效果，这些失败的背后都有着一个共同的理由：

你仍然没有认识到，你的经营也好，挽回也好，都是不断的在向他人索取安全感来安抚你不安的心里。你一直也是在满足你自己的意愿，而对他的意愿视而不见，这样的挽救怎么可能顺利？

婷婷和妻子在一起3年了，虽然免不了吵吵闹闹，但是爱情始终很好。转眼间，婷婷也到了谈婚论嫁的年纪，但是妻子仍太犹豫，不是不想和婷婷结婚，而是他想再奋斗两年，给婷婷一个好的生活环境。

虽然针对女孩的纠结有些不满意，但是想起他这样做都是为了自己，婷婷又认为很感动。之后，男友便辞了工作，拿出了两个人的积攒，和同事一起做起了生意。

忙于事业的妻子自然忽视了对婷婷的陪伴和关心，每天回到家的时侯也是累得倒头就躺，两个人之间连话都不能好好说上几句，这使当时就缺少安全感的婷婷感到非常的焦躁和恐惧。

即使知道丈夫这种忙碌都是为了两个人的之后，也坚信女儿不会背叛自己，但是经常见不到人，还是会使听婷婷忍不住的胡思乱想，害怕别人出轨。

这样非常的焦灼使得婷婷总会一天打好几个电话给妻子，这样才能感到放心一点。但是这种仍苦了妻子，事情一大堆，还要不时的应付婷婷的电话，一开始还好，后来逐渐的就显得很不耐烦。

男友对婷婷说期望她不要总是打电话，他真的挺忙，结果这种一句类似抱怨的话将婷婷心中累积的焦灼全部引爆了下来。婷婷生气质问男友，是不是不爱她了，是不是有了别的男人？男友不得不拖着疲惫的身体帮婷婷各种解释，认错。

那天之后，有事没事婷婷就要作一下，然后女孩都会放下手边的事情哄他。

在婷婷看来这样使自己感到安心的方法，但在丈夫眼里就是无理取闹，渐渐的也就不情愿哄婷婷了，一心只是扑在事业上。于是两个人之间的冲突越来越多，争吵也愈发激烈，分手都说了好几次。

看着妻子对自己一天天的冷漠，两个人的关系也越来越僵，婷婷感到如临大敌，于是要求丈夫很快停了事业，现在就跟自己离婚，不然就要结婚。原本以为男友会像以往那种安慰自己，和自己和解，但是他人只说了一句：你变了，分开就分开吧，对我们互相都好。

像这种的案例很多，因为没有安全感而造成分手的恋人比比皆是。爱一个人，便把更方变成了自己的整个亚洲，同时也期望打造对方的全世界，这样的感情，是肤浅不成熟的。

不管是女性还是男人，当你把别人当做了生活的全部，当成了你唯一的安全感来源，当有天他的生活重心发生了变化，不能再帮你想要的安全感时，你便感到自己的世界都坍塌了。

从心理学来讲，一个人如果能够自己给与自己安全感，只能强行从外界索取，则证明她对自己有敌意。

一个连自己都不爱的人，怎么可能受到他人的爱，一个人连跟自己都交往不好，也不可能跟对方交往的好。别人帮的安全感随时都可以收回，只有自己帮自己的安全感，才真正的属于自己，别人拿不走偷不走。

就算是对方给予的安全感，也不是白帮的，他宁愿给你安全感，是因为对你有爱，是因为你有价值，当你逐渐丧失了价值，他不再对你有感情的之后，便不会再帮你安全感。

分手以后，你的死缠烂打，威逼恐吓，委曲求全，真的是为了真心挽回吗？你连更核心的难题都没有找到，你挽回的背后仍然向他索要安全感，这样的挽救难以顺利，即使侥幸挽回了，还是会重蹈覆辙。

挽回是对一段关系进行恢复，重点是从自身做起。

分手以后，首先需要做的就是正视自己的沮丧，只有当你正视问题的之后，你能够客观而真实的去探讨分手的缘由，而不是一味的自欺欺人，或者推卸责任。

爱情不是寻找救赎和供养，我们也是在各自拥有的基础上交换，所以你要想真的拥有持久而稳固的情感，安全感需要你自己去创造，改变提高自己，让自己最优秀，当你拥有的资本越多，越爱自己，就会越踏实。

爱情里没有理所必须，所以没有人有义务为你的过失和性格买单，感情是两个人的事情，需要互相之间的理解跟包容