以前，网络不发达的时侯，两个人只要说了分手，闹掰了，不想碰面的话，不想知道对方在干哪些，想哪些的话，基本生都做到老死不相往来。

但是在现今这个网路发达的时代，就算分手了，彼此之间还是会保留联系方法，就算不联系，还是能晓得对方的消息。

分手后要想挽回，朋友圈成了彼此之间联系的桥梁，并且是很重要的桥梁。要知道，只要对方没有删掉屏蔽你，你完全可以通过同学圈展示你的变化和价值。

积极向下的同事圈能加速挽回的进程，而悲观的同事圈则会不断的传播负能量，增加挽回的难度。挽回的过程中，这几种类型的同事圈一定不能发。

1、 指责抱怨型

面对分手这件事，只要是付出过真心的人，基本上不可能保持镇静，尤其是男生，更是无法做到云淡风轻，各自安好。

大部分的女孩分手后就会情绪失控，这也是可以理解的。但是把这些情绪通过朋友圈宣泄下来，尤其是指责，辱骂对方的行为真的太蠢。

朋友圈是一个公开的区域，你指责他的过失，他似乎不会和你骂战，指责你，但是心中肯定是不满意的，觉得你这个人幼稚，自以为是，分手了不从自己头上找缘由即使了，还一个劲儿的指责别人，本来对你的负面情绪就严重，现在只会愈发的眼里。

2、 自暴自弃型

分手后一个劲儿的卖惨，今天晒自己闷酒，喝的烂醉如泥的相片，明天晒自己一脸憔悴，人不人，鬼不鬼的样子，你以为看待你如此可怜，这么伤心的样子，他都会来开导你，照顾你，后悔和你分手吗？

事实上，你错了，你们都早已分手了，他忙着享受自由，忙着撩妹把妹，才没有时间理会你的堕落，而你越是自暴自弃，他越是得意，因为你距了他就没办法活。

你这样做的目的无非是想唤起他心里的恻隐之心，但是在他眼里，你都是成年了，却还是象个儿子一样，幼稚，任性妄为，对你愈发的不满意。

3、心灵鸡汤型

有一些人，分手后，虽然没有指责质疑，但是同样会采取另一种形式于无形中中劫持对方，动不动就发一些使人头痛的心灵鱼汤，整天无病呻吟，好像一副受了天大委屈的样子，自己才是重伤最深的那个人。

表面上装的太坚强，好像一点都不计较，但是事实上，你发的每一条鱼汤，都是在赤裸裸的告诉身边的人，一切都是对方的错。

这样做只会引起对方的厌恶，感情的事情，没有谁对不对起谁，一切的付出都是自愿。你整天发一些鱼汤文，时时刻刻都在暗示他对不住你，这样的行为只会使他忍不住的屏蔽删掉你，眼不见心不烦。

分手不是我们想要的，但是一旦发生了，再去追究谁对谁错其实早已没有意义。既然分手了，那么过去怎样早已翻篇了，没有哪些苦恼的意义。

要想挽回，就要深信，过去就过去了，以前怎么不重要，重要的是以后你是否能使他再度爱上你