“当初选择和他在一起，就是因为他对我好，愿意付出。”

“我爱的人和爱我的人，我当然选择爱我的人啊，因为可以享受他的宠爱和包容，还不会受伤。”

“凭什么我要和他道歉，他喜欢我，不是应该喜欢我的一切吗？包括我的坏脾气”

对于“索取型”型的人来说，爱情存在的意义只有一个：那就是无条件的满足自己的所有需求。

抱着这样的观点，很多“索取型”的女生在感情中表现出来的往往是极度的自私，认为男人为女人付出是天经地义，理所当然，或者只懂享受却不愿意付出。甚至到了分手的时候，都还意识不到是自己掏空了爱情，而将责任归咎于男人的变心和辜负。

那么，“索取型”的女生分手以后，该怎么挽回爱情呢？今天我们通过一个真实的案例来告诉大家。

雨菲25岁，在一家广告公司做文员。男友李凡27岁，在事业单位上班，两个人是通过相亲认识的。雨菲身材高挑，长相清秀，算的上是一枚小美女。

两个人第一次相亲，李凡就对雨菲非常的喜欢，但是雨菲对李凡却不怎么满意。因为而李凡虽然长相帅气，但是身高却并不占优势，只有174cm，自己穿着高跟鞋比他还高。

虽然如此，但是架不住李凡的热烈追求，和家人的极力撮合，半年以后，雨菲成了李凡的女友。热恋的时候什么都好，李凡对雨菲越是一心一意，对于雨菲的要求都是尽全力的满足。

在旁人的眼中雨菲算是找了一个好男人，而雨菲虽然还是介意李凡的身高，但是因为李凡对她是真的好，所以慢慢的也就接受了，两个人的感情，因为有李凡的付出所以还是比较幸福。

然而雨菲因为是家里的独生女，父母比较宠溺，所以从小就养成了自私娇蛮的性格，遇见李凡以后，仗着对方的包容和宠爱，更是变本加厉。

热恋期的时候，雨菲就表现除了很强的索取欲，每次的约会流程必须要安排的满满的，不然就会不高兴，平时的小礼物也不可缺少，不然就会甩脸色发脾气。

平时在一起的时候，要求也特别多，比如说规定李凡必须每天用心夸奖她，每周必须抽出多少时间陪她，而她自己却很少为李凡做什么。

一开始还好，李凡都能做到，但是时间长了，难免会觉得累，对于雨菲的要求自然就显得有些敷衍。而雨菲不但丝毫不理解，还觉得李凡对他不够真心，嘴上说着喜欢自己，行动上却做不到。

这让李凡感到很寒心，自己付出了那么多，现在不过是一点没有做好，就被雨菲全盘否定了。而且两个人在一起这么久，一直都是自己在付出，这让他心里非常不好受，两个人之间开始频繁出现争吵和冷战。吵而围绕的话题也全是李凡觉得雨菲太作，而雨菲则觉得李凡已经不爱自己了，吵架什么的不过是再找借口。

面对男友的情绪和当下的局面，雨菲不仅没有反思自己，还觉得很委屈，明明就是李凡做的不对，自己是他的女朋友，他对自己好不是应该的吗？不然自己找他干嘛？

这边雨菲越想越觉得委屈，那边李凡也感到疲惫，两个人就这样僵持着，谁都不愿意低头，感情也变得岌岌可危。

雨菲的案例其实就是属于典型的索取过度导致的感情破裂，在这段感情中，雨菲一直处在不断索取的状态，不光是物质和时间上的索取，还有情绪上的索取，而自己付出的却很少。

其次，雨菲并没有意识到自己的索取行为是不对的，相反还认为是李凡的原因，理所当然的认为李凡应该为自己付出，满足自己的所有需求，不然就是不够爱的表现。

面对雨菲这样的情况，要想挽回爱情，首先要做的就是意识到自己的这种索取行为是错误的，并且立即停止一味索取的姿态。要知道感情是需要两个人一起努力和经营的，一味的索取而不懂付出，只会不断的消耗对方的热情和爱，逼得对方远离你。

其次，学习一些两性相处知识，主动付出。要知道即使是相互喜欢的两个人，也没有什么是理所应当的，恋人的付出虽然是自愿的，但是仍然希望能得到我们的回报。所以在相处的时候，主动付出，让对方也能感受到你的心意，只有这样爱情的天平才能始终保持平衡。