“其实都为这段感情努力过啊，
又始终觉得好像只有自己一个人在努力的样子。”
我不懂你，你也不懂我。
感情中最大的隔阂不是不爱，也不是现实，而是理解
我以为我已经用尽了全力去爱你
你却总觉得我不爱你
我不懂你的付出，你不懂我的焦虑
我不懂你缺乏安全感，你不懂我的疲惫
咨询过很多不同的人，我常常发现，
她心中相爱的方式不等于他心中相爱的方式，
他心中的分手理由，也不是她心中分手的理由。
不见面了，手机上不联系了，还是互相思念。
以为久了就好了，但是思念其实就像熬汤，时间越久越浓，而不是越来越淡。
但这样的分手并不是真的断了感情，两个人还处在情感互赖的模式里，只是物理上的距离分开了。
这里有一个概念叫做“假性分手”，很多人常常把对方分手时候的绝情程度，或者是否还能联系作为真假性分手的标准。
而我的分析常常是以“是否还有感情”“两人感情互赖模式是否终止”作为判断真假性分手的标准。
心里还有对方，这是典型的假性分手。
而分手的原因通常是你们在当下出现了很多“磨合不了”的问题。
以爱情为出发点的两性关系，往往都偏于理想化，很多都远远没有达到爱的程度，只是我们通往爱的方式。
看很多人说到“有情饮水饱”是幼稚天真的，我们知道两个人不是光有爱就足够了的，但我们有爱的时候什么也不怕，对于未来会有考量，也会规划共同努力。
我们怕的就是哪天“不爱了”，你不再爱我，或者我也不再爱你了。
与其等到感情都消磨完，不如趁着还有感情，不继续耽误你。
一对情侣分手，说心里互相还有对方我是相信的。
说没那么爱了，我也是相信的。
感情就是无常的，是会被消磨的。
如果真的那么确信彼此相爱，哪里分得开呢？
没有什么能够分开还在热恋期的两个人，即使是死亡。
就像梁山伯与祝英台，罗密欧与朱丽叶……
可前提是，他们知道彼此深爱的。
对于还相互喜欢的两个人来说，分开是很煎熬的。
但依然分手是因为，不怕自己难过，就怕对方也无法快乐，两个人都很累。
靠的太近，注定一个人身上所有的阴暗面都是无法隐藏的。
在一天天的平淡、争执、不满中，越来越看不到两个人的未来，感觉这样不行了，
比起不能在一起，更怕从对方眼里看到不爱自己的样子，看到他讨厌自己的样子；或者自己也开始讨厌ta了……
再相处下去自己可能会厌恶甚至憎恨那个本来那么喜欢的那个人。
也因为一次次失望不敢再对对方有任何期待。
互相心里还有彼此是事实，感情浓度淡了也是事实。
一方主动想要离去了，就是感情淡了累了。
戏剧性的是，一对伴侣也常常出现感情不同频的情况，
一方觉得太累想分开了，
另一方依然觉得自己处在热恋期，后知后觉，以至于难以接受分手的事实。
因为爱，所以女生会对男生有越来越多的期待，越来越“严苛”，一次次得不到满足会觉得被伤害；因为爱，所以男生会给女生越来越多的包容，喜欢把女朋友当“自己人”，越来越“随意”，一次次被抱怨会觉得太累了。
可是，这都是他们自己想要的，而不是对方想要的。
在一次次的不信任、不理解中消磨得越来越少，感觉对方各自都在吸取对方身上的能量，本来一开始很爱很爱，可是到后面总觉得对方不够爱了。
想起来我也努力过啊，但是好像只有我一个人在努力的样子
分手的时候你也说，你也觉得只有你一个人在努力
我们好像一起努力走近彼此的世界，实际上是在互相推开呢
我们好像太不同了。
分手之后慢慢的我会找到新的人，你也是，然后习惯没有彼此，欺骗自己已经不爱了。
假性分手终于有一天变成了真的。
我喜欢劝和不劝分，大概就是见不得人痛苦吧。有时候你觉得可能不分开继续在一起更痛苦，我觉得分离才是对有情人最重的惩罚呢。
有什么磨合不了呢？不过是自己不知道怎么改变和理解对方，然后一个人放弃，另一个人也放弃了。
之前我说的是“当下”磨合不了。
矛盾和人是一直在变化中的，所以分手后很多人会后悔想要复合，因为随着时间当初的矛盾会淡化变得对各自不再那么重要。
比如两个人现在在一个城市了，当初异地的矛盾就消失了；比如一方工作顺利了，当初因为压力导致情绪不稳定的矛盾就消失了；比如两个人都工作了，当初因为一个上学一个工作的阅历差异导致的矛盾就消失了……
再有人也是会变化。
会因为对方没有秒回自己消息而生气的小女生变得温柔大方了……
因为幼稚粗心总是顾及不到女朋友感受的小男生也变得稳重细腻了……
人会随着懂得越来越多，而包容力越来越强，越来越能理解对方当初的痛苦和在意了。
这就是我说的“通往爱的方式”。
所以如果彼此懂得、共同努力就能解决的问题，何必分开呢？
有人问我自己会怎么选，我想即使对方心里没有我了，我也会选择让他重新爱上我吧。如果我还喜欢。
理想主义吗？也许吧。
可是爱和不爱不都是互相转化的吗？爱情既可以被消磨，也可以越来越爱，不爱到爱。我研究感情和人，也是研究爱的转化规律。
总要有一个人不放弃，那么这段感情才可能有续集。
见过了太多多年后悔恨曾经没有在一起的人，也见证了很多人的失而复得破镜重圆。
可能比起挫折，我更怕遗憾吧。
不过一别两宽，还是非他不可，都是个人的选择而已。
我们只能减少自己的痛苦罢了
