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和老公无法沟通,懒得说话了怎么办?

浏览次数: 1161日期:2021-08-11

我们都希望有一个幸福美满的婚姻,在经历柴米油盐之后,依然能保持初心,恩爱如初。

但不难发现,很多人结婚之后慢慢从亲密无间变得无话可说。

前段时间有个客户找我咨询,她的状态就是如此,和老公除了不得不说的事情之外,基本不会沟通,比如谁去参加家长会,水电费要交了,今天要加班你去接孩子放学……除此之外,家里一片死寂,只能放大电视机的音量来缓解尴尬。

罗宾·威廉斯说:“世界上最可怕的,不是孤独终老,而是跟那个使自己感到孤独的人终老。”

再亲密的关系,没有沟通,都不会有未来。

沟通是维系婚姻的根本,今天我们就来谈一谈,如何有效沟通,和老公维系恋爱新鲜感?

说话不要太直接

我们来想象一个场景:

老公陪老婆逛街,老婆试了一件黄色连衣裙,在镜子前边转悠边问老公“好看吗?”

老公抬头看了一看,立马眉头紧锁,表情嫌弃地说道:“这么紧身的裙子显得你膀大腰圆,这么黑还穿这么艳丽的颜色,丢不丢人,赶紧换掉吧。”

不难想象,此刻的老婆肯定忍不住拉下脸,一天的好心情跌到谷底。

每个人都是需要被赞美的,说话不要太直接,学会换种委婉的方式表达。

比如你可以这样回答:“老婆你今天真好看,但我觉得这件黑色的连衣裙可能更适合你,更能衬托你的身材,你觉得呢?”

当爱人听到我们的鼓励和肯定时,自然会更欣然地接受意见,达到良性的沟通互动。

沟通的语气很重要

同样的信息量,如果我们用不同的语气说出来,效果完全不一样。

不少人总会“习惯性抱怨”却不自知,明明是很简单的事情,如果用抱怨不满的语气说出来,不仅自己不开心,也会让对方心里堵得慌。

比如想让爱人把碗洗了,明明可以说“可以把厨房的碗洗一下”却偏偏要说:“你怎么这么懒,不会把碗洗了吗?”

比如想让爱人陪自己去超市买菜,明明可以说“亲爱的,陪我去一趟超市吧”却偏偏要说:“每天买菜做饭都是我,你怎么一点小事都不会帮忙”。

用责备和命令的语气去沟通,不仅达不到沟通的目的,还会让感情往坏的方向发展。

不要把想法强加给对方

沟通之所以有效,就是把需要都讲清楚,添油加醋地胡乱猜想,一点意义都没有。

比如老公送了一份小礼物,你非要说:“你是不是做了什么对不起我的事情,无事献殷勤”;

比如你今天换了个口红色号,老公没有发现,你就开始指责:“你肯定是不在乎我了,一点都不关心我”。

过度猜忌,把自己的想法强加在别人身上,这不是在建设关系,而是在破坏关系!

写在最后

沟通可以成就一段关系,也可以毁灭一段感情。学会好好说话,把关爱留给重要的身边人。

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